عوامل محرک آسم در کودکان - 7 مورد پیشگیری از آسم در کودکان | مجله سلامت و دانلود مداحی

کنترل آسم، بخصوص در بچه ها کار خیلی سختی است. پزشک اینِس آشر، از دپارتمان تندرستی نوجوانان و بچه ها در دانشگاه اوکلند نیوزلند، چند فاکتور محرک محیطی را که قادراست سبب بروز آسم شده یا نشانه هاش را بدتر کند، در فهرستی آورده است. از این فاکتور های برانگیزاننده آسم در بچه‌ها تا جایی که امکان پذیر است دوری نمایید:

دود تنباکو:

اگر کسی در خانواده شما همیشه سیگار روشنی در دست دارد، اکنون وقت متوقف کردنش است.

دربرابر دود و ترافیک بودن:

آیا خانه شما در راه اصلی است که وسایل نقلیه بیشتری تمام روز تردد کرده یا در ترافیکند؟ در ساعات اوج ترافیک پنجره‌ها را ببندید.

فست فود:

آیا بچه شما اکثر از شما فست فود می‌خواهد؟ اگر می‌خواهید از حملات آسم در او پیشگیری نمایید، در تله خواسته‌های او نیفتید.

رطوبت در خانه:

نم و رطوبت در خانه نه تنها بدنما است، بلکه قارچ‌هایی که روی آنپرورش می‌کنند می‌توانند شدیدا روی سیستم تنفسی او اثر گذاشته و برانگیزاننده آسم باشند.

پخت و پز روی آتش باز:

اگر عاشق خوراکی ی کبابی یا گریل شده هستید و اکثر این کار را درخانه و روی آتش باز انجام می‌دهید، بایست راهی نمایان نمایید تا کودک‌تان دربرابر این آتش و دود نباشد.

استامینوفن و آنتی‌بیوتیک‌ها در سال اول زندگی:

طبق گفته پزشک آشر، مناسبترین کار این است که از این داروها پرهیز نمایید مگر این‌که خاصیت هاش اهمیت عوارضش را داشته باشد.

چاقی:

چاقی قادراست منجر به التهاباتی در جسم شود و التهاب ریه هم قادراست فاکتور بروز آسم باشد.

همینطور مهاجرت به کشوری که شیوع آسم در آنجا بالاست هم قادراست فاکتور بروز آسم در بچه‌ها باشد.